وسائل ابداعية لحفظ القرآن الكريم

القواعد العامة

1.     الإخلاص سر الفتح : 

إذا عمل الإنسان وبذل الجهد وطبق ما يلزم تطبيقه وأتقن البرمجيات ولكن لم يكن هناك إخلاص في عمله أولم يكن هناك توكل على الله تعالى, يكون العمل ناقصا ...

وأثناء الحفظ لا تفكر أبدا في الزمن الذي تتم فيه الحفظ ولكن اعلم أنك في عبادة تؤجر عليها ورب عمل قليل عظمته النية.

2.   الحفظ في الصغر:

القانون السائد كلما كبر الإنسان قل الحفظ .... ولكن ماذا يخرق هذا القانون? هناك شيء اسمه العامل الخارجي .. إذا وجد فانه يضرب جميع القوانين ... هذا العامل هو: الرغبة .. التصميم .. الإرادة .. العزم .. قوة الهمة .. الهمة العالية

·        وهناك كتاب اسمه (الفضل المبين على من حفظ القرآن بعد الأربعين).

3.   الصبر والمداومة والنفس الطويل:

   وهذا كلام علمي لأن تخزين المعلومات في خلايا الدماغ يتم وفق نظام تراكمي متسارع, فالصفحة الأولى تحتاج زمنا طويلا, والصفحة الثانية تحتاج زمنا أقل وهكذا حتى تصل إلى مرحلة يكون فيها الحفظ عملية ممتعة جدا وسهلة جدا. ولذلك يقول تعالى: (ولقد يسرنا القرآن للذكر فهل من مدكر) [القمر: 17].

4.   اقناع النفس بالنجاح: حيث أن استضار الهزيمة مسبقا هو الهزيمة المحتمة

5.   تحديد الهدف بوضوح بحيث تبني خطة محددة لما تةد حفظه.

القواعد التطبيقية

قبل عملية الحفظ:

v   التهيئة النفسية:

من تشويق دماغي أي:? حيث أقول كم أنا رائع حين أحفظ خمسة أحزاب من القرآن الكريم ** كم أنا رائع في حفظ الزهراوين "البقرة وآل عمران" فهذا يحفزك على الحفظ ومن التشويق ** استحضار منزلة حافظ القرآن يوم القيامة.

v   التسخين :
عندما أمسك المصحف وأبدأ بالقراءة مباشرة .. الدماغ لا يكون مهيئا تهيئة كاملة, إنما يحتاج منا أن ** نسخنه وذلك بأن نقرأ شيئا مما حفظته من قبل أراجعه وأدندن به من 3 إلى 5 دقائق..

v   التركيز:
عندما تمسك المصحف ينبغي يكون العمود الفقري مستقيما .. حتى لا تنغلق مسارات الدم في الرقبة .. ثم أجعل المصحف إلى اليسار أعلى قليلا .. وهذا يجعل بؤبؤ العين يتجه نحو اليسار .. وهذه الحركة تنشط الجزء المسؤول عن الحفظ والتذكر في الدماغ. أحرك حدقة .. العين بهدوء حتى لا تكون الصورة مشوشة ولا أنظر يمنة أو يسرة حتى لا تدخل على الدماغ صور مع .. الآية فلا أحفظها بشكل جيد.

v  التنفس:
بعد أن ركزت جيدا آخذ نفسا عميقا وأقرأ الآية .. ورغم أن عملية التنفس في الحفظ لها دور كبي

v   التنغيم:
. وهذا يسمى الذاكرة النغمية أو الإيقاعية لأن المنغم بسرعة تفوق الشيء الغير المنغم .. حين لا أحفظ بذاكرتي الإيقاعية ويكون حفظي مهزوزا والمقصود بالتنغيم الترتيل و التجويد والمطالب هنا الحد الأدنى من الغنة وبعض المدود والقلقلة وينصح برفع الصوت في بعض الآيات.

v     تصحيح القراءة:

إذا أردت أن تحفظ الآيات عليك أن تقرأها على شيخ متقن الحفظ ولا تعتد بنفسك

v   اختيار الوقت المناسب:

- يقول بن جماعة : "أجود الأوقات للحفظ الأسحار, وأجودها للبحث الأبكار, وللتأليف وسط النهار, وللمراجعة والمطالعة الليل ".

·        وبصف عامة عندما يكون الذهن صافيا خاليا ...

v    اختيار مكان الحفظ:
علي أن أحفظ القرآن الكريم في المكان الذي احفظ فيه عيني وأذني ولساني .. 

-         لا تكون فيه مؤثرات خارجية وشواغل.

أثناء الحفظ:

v   الاقتصار على طبعة واحدة من المصحف.

v    القراءة المجودة والمنغمة:
التجويد يثبت الحفظ بطريقة أقوى وأوسع

v   الإكثار من سماع ما تحفظه:

خاصة في الاوقات الضائعة (السيارة, العمل, وقت النوم ..)

فقد قام أحد العلماء بمراقبة أشخاص أثناء نومهم, وقام بتصوير دماغ كل منهم بطريقة المسح بالرنين المغنطيسي, وقد وجد أن الدماغ ينشط أثناء النوم! ثم قام بقراءة بعض المعلومات على هؤلاء النائمين, وكانت المفاجأة أنه وجد استجابة من الدماغ لما يقرأه, إذن عملية التعلم تحدث مع العلم أن الإنسان نائم

v   محاولة كتابة ما تحفظ. في اللوح في السبورة الدفتر ...

v   أن تسجل ما تحفظه بصوتك وتعيد سماعه.

فالانسان يحب صوته ويتفاعل معه.

v   البحث عن الرفقة الثنائية للحفظ.

v   التدبر والفهم:

مما يساعد على الحفظ وترتيب الآيات فهم معانيها. والرجوع الى التفسير في ذلك.

v    الحفظ اليومي المنتظم خير من الحفظ المتقطع:? لماذا 

لان هناك حجيرات في الدماغ مسئولة about ¿الحفظ فعندما تبدأ بعملية الحفظ ربما تشعر ببعض التعب ..

إذا داومت على الحفظ تتنشط الذاكرة, وقد تجد طريقة في الحفظ أفضل ومناسبة لك

وتكون نتيجة الحفظ كالآتي:

1 -   نقوم أولا بقراءة المحفوظ كاملا ثلاث أو أربع مرات.

-2   ثم نقوم بتجزئته لمقاطع, وكل مقطع يتألف من عدة آيات حسب المعنى اللغوي وارتباط المقاطع بعضها ببعض.

3 -   قراءة المقطع الأول عدة مرات حتى يتم حفظه, ثم قراءة المقطع الثاني كذلك عدة مرات حتى يحفظ, ثم قراءة المقطع الثالث وتكراره عدة مرات حتى تشعر بأنك حفظته.

4 -  الآن يجب ربط هذه المقاطع, فتقرأ المقطعين الأول والثاني عدة مرات حتى الحفظ, ثم تقرأ المقطعين الثالث والرابع حتى الحفظ.

5-   ثم تقرأ المقاطع الأربعة معا وتحفظها وتثبتها.

6 - وأخيرا تنتقل إلى المقطع الخامس وهكذا حتى تنتهي من حفظ السورة.

                                                                                                                                                   

الترابط ما بين الايات :

ونقصد أن أربط آخر الآية بأول الآية التي تليها.

بعد الحفظ - المراجعة -

هناك نظرية تقول: إذا حفظت حفظا .. يوضع في ملفات مؤقتة ثم بعد ذلك ينزل إلى الملفات الثابتة في اليوم الثاني أو الثالث .. (والمعنى أنه من حفظ شيئا ينساه من يومه لان حفظه مؤقت ثم يراجعه بعد ذلك فيثبت).

v   ان تصلي بما تحفظه حتى يترسخ.

v   التركيز على الجديد لأنه أكثر تفلتا

طرق و تقنيات مفيدة في تقوية الذاكرة و تنشيط الذاكرة

1 - التنفس بعمق

"حيث عند التنفس بعمق ذلك يساعدك على ان تستنشق المزيد من الاكسجين وبالتالي يدخل الاكسجين مجرى الدم حتى يصل الاكسجين الى الدماغ وذلك يساعدك على الاسترخاء فيكون تفكيرك اكثر عمقا ووضوحا.

2 - التأمل

"حيث ان التأمل يعمل على تحسين الذاكرة, حيث ان التأمل يعمل على تعزيز الوعى, حيث اثبت أن التأمل كل يوم بمعدل بضع دقائق هذا يساعدك على تحسين الذاكرة بشكل افضل"

3 - مراعاة الاوضاع الصحيحة

"حيث عند الجلوس او الوقوف او المشى حتى يجب اتباع الاوضاع الصحيحة فعندما تكون فى وضع صحيح يساعدك على التفكير بشكل افضل و بالتالى يساعد على تحسين الذاكرة"

4 - تعلم شيئ جديد

"من الطرق المفيدة لتحفيز و تنشيط الذاكرة هو تعلم امور جديدة و اشياء جديدة, وذلك من أجل تحسين الذاكرة و تحفيز قدرات الدماغ حاول البدء فى تعلم شيئ جديد مثلا تعلم لغة جديدة و التى تحتوى على مفاهيم و قواعد جديدة هذه الامور الجديدة التى تبدأ بتعلمها و معرفتها له ايجابيات كثيرة و تساعد و تحفز الدماغ وبالتالي تنشط الذاكرة لديك ".

5 - التركيز

"حيث عندما تعمل على تحسين تركيزك في امور محددة و قيامك بالتركيز على تلك الامور و لا تشتت تفكيرك و تركيزك حيث ان التركيز في امور معينة هذا يساعد على تحفيز قدرة الدماغ و بالتالى تحسن الذاكرة"

6 - الكافيين كثرته تضر بالصحة

"حيث انه من المعروف ان كثرة تناول الكافيين له اضرار على الصحة, و لكن كوب واحد او اثنين في اليوم من القهوة يعمل على زيادة القدرة على التحمل و تحسن الذاكرة".

7 - التخلص من القلق

"نعم ان القلق يشتت التركيز لذلك يجب ان تتخلص من القلق حتى يحسن من التركيز و بالتالي يحسن الذاكرة, لان القلق يقلل من التركيز"

8 - حالة الجو و الحرارة

"حيث ان وجود بيئة باردة يكون افضل للعقل و الدماغ وذلك لتعمل بشكل افضل, حيث أن البيئات الحارة غير مريحة فعند محاولة القيام ببعض الاعمال يقل التركيز بسبب ارتفاع الحرارة, ولكن البيئة الباردة تساعدك على التركيز و التفكير بشكل سليم و بهدوء وبالتالي هذه البيئة المناسبة و الباردة مفيدة في تقوية الذاكرة "